Cours en ligne et en live

Cours au sein de studios

(mise à jour en cours)

Yoga Citta Lyon

//Yoga Citta//

Initiative de Marion, Yoga Citta est le studio qui s'est installé en Septembre 2018 près de la Place Guichard. Les cours en ligne ont lieu tous les Lundis de 19h30 à 20h15.

NOUVEAU : découvrez les kirtans chez Yoga Citta !

Adresse : 204 Rue de Créqui, Lyon 3

Cours dans votre entreprise ou chez vous

Que vous soyez un particulier souhaitant découvrir le yoga ou approfondir sa pratique, une entreprise ayant l'envie d'offrir des moments précieux à vos collaborateurs, un groupe d'ami(e)s organisant un événement spécial ou toute structure désireuse d'intégrer la pratique du yoga dans votre quotidien, n'hésitez plus et contactez-moi afin que l'on étudie ensemble ce qui vous conviendrait le mieux !

 

La pratique régulière du yoga libère les tensions et le stress, renforce le système immunitaire, favorise le lâcher prise, équilibre le système nerveux, apaise les émotions, dynamise et recentre l'esprit, développe la détermination et la confiance en soi...

Les bienfaits du yoga sont infinis ! C'est exactement pour cela que le yoga devrait faire partie de la vie de chaque être humain et aider ainsi chacun à appréhender toute situation de manière plus positive, plus ancrée et plus calme.

//Témoignage de l'équipe de la Mairie du 4ème//

Les cours de Géraldine sont de véritables parenthèses de respiration et de bien être dans notre semaine de travail. Elle sait s’adapter au niveau de chacune, à notre forme et à notre état d’esprit du jour et nous fait travailler tout en douceur et délicatesse. Ce moment développe nos relations entre collègues, il crée un lien et une complicité singulière.

Nous continuerons nos cours en salle des mariages, pour notre plus grand plaisir !

Cours collectif à SOFFFA

Espace de Coworking - LYON 1

Une question ? Contactez-moi !

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// Les cours en ligne continuent.

En ces temps où les lieux de rencontre restent fermés, ne cessons pas de nous retrouver. Les pratiques holistiques que je proposent permettent à la fois de se recentrer sur soi mais également de se connecter à plus grand que soi, au Grand Tout. Et plus que jamais nous devons éviter de confondre Solitude avec Isolement. Ensemble, nous sommes plus forts !

Les réservations et paiements se font désormais via le site Billet Web.

Prix libre à partir de 8 euros.

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// Rien d'autre n'existe en dehors du moment présent. Suite à une 1ère édition tellement fluide et nourrissante, je propose un nouveau cycle de 21 jours en votre compagnie et via zoom. Le principe : chaque matin et pendant 21 jours à partir du 2 Janvier, je vous retrouve pour vous guider au travers de méditations chaque jour différentes. Une belle manière de découvrir mais aussi de redécouvrir ce que peut être la méditation.

Cycle entier : 42 euros

Offre jusqu'au 24/12 : inscrivez-vous à deux et ne payez qu'un cycle ! 1+1=1 !

© 2018 par Géraldine Soares / Mokshi Yoga. Créé avec Wix.com